Helmikuu 2021
- 28.2 2021
- Kummilapsilenkki 5 20,3km
- 20.2 2021
- Pitkäjärven lenkki 33,6km fätbikellä
- 14.2 2021
- Retkiluistelu 50km Suvisaaristossa
- 7.2 2021
- Kummisedänlenkki Lauttasaari-Otaniemi 23km
- 2.2 2021
- Eka retkiluistelu moneen vuoteen. Suvisaaristossa 14,7km
Väline/ Laji | km | Tuntia |
Maantiepyörä | ||
Gravel /Fatbike | 41,4km | 3h 7min |
Harjoitusvastus | 109,0km | 6h 0min |
Spinning | ||
Kuntosali | ||
Kuntopiirit/ porrasharjoitukset/ Kahvakuula | 4h | |
Venyttely | 3h | |
Juoksu | ||
Kävely | 145,5km | 31h 31min |
Hiihto | ||
Retkiluistelu | 79,5km | 3h 53min |
Yhteensä: | 375,4km | 51h 31min |