Joulukuu 2020
- 23.12 2020
- Haltitus
- 19.12 2020
- Rantaraitti 52,4km
- 17.12 2020
- Puolikas haltitus
- 15.12 2020
- Zwift-lenkki
- 13.12 2020
- Kummilenkillä Nummelassa
- 11.12 2020
- Puolikas haltitus
- 9.12 2020
- Animal-spinning (virtuaalinen)
- 8.12 2020
- Zwift-lenkki
- 6.12 2020
- MTB-lenkki
- 4.12 2020
- Fatbikelenkki
- 2.12 2020
- Zwift-lenkki
- 1.12 2020
- Zwift-lenkki
Väline/ Laji | km | Tuntia |
Maantiepyörä | ||
Gravel-pyörä | 115,0km | 8h 52min |
Harjoitusvastus | 198,24km | 6h 0min |
Spinning | ||
Kuntosali | ||
Kuntopiirit/ porrasharjoitukset/ Kahvakuula | 7h 20min | |
Venyttely | 3h | |
Juoksu | ||
Kävely | 154,37km | 35h 34min |
Hiihto | ||
Retkiluistelu | ||
Yhteensä: | 367,6km | 60h 56min |