Harjoitteluni/ tapahtumat marraskuu 2021

(päivitetty 29.11 2021)


  • 28.11 2021
  • TRCCu Pk-kävely #2


  • 25.11 2021
  • TRCCu valokuvaus



  • 21.11 2021
  • TRGM Espoo 2022 Olympialaiset



  • 18.11 2021
  • Pyöräilytapahtuma HEPO ry


  • 16.11 2021
  • TRGM Espoo 2022 Animal spinning #7


  • 13.11 2021
  • TRCCu Pk-kävely #1


  • 9.11 2021
  • TRGM Espoo 2022 Animal spinning #6


  • 7.11 2021
  • TRGM Espoo 2022 Pk-kävely #3


  • 6.11 2021
  • Puolarmaarin Parkrun #2


  • 2.11 2021
  • TRGM Espoo 2022 Animal spinning #5


Väline/ Laji

km

Tuntia

Maantiepyörä



Gravel /Fatbike

20,1km

1h 18min

Harjoitusvastus



Spinning


3h

Soutu



Kuntopiirit/ porrasharjoitukset/ Kahvakuula



Padel



Hieronta



Juoksu

12,8km

1h 20min

Kävely

34,4km

20h 49min

Hiihto



Retkiluistelu






Yhteensä:

128,1 km

26h 27min