Harjoitteluni
Aikavälillä 1.9 2020 - 31.8 2021
(päivitetty 31.8 2021)
Väline/ Laji | km | Tuntia |
Maantiepyörä | 4470km | 115h |
Gravel-pyörä/ maastopyörä | 450km | 35h |
Harjoitusvastus | 840km | 37h |
Spinning | - | 5h |
Kuntopiirit/ porrastreenit/ Kahvakuula | 26h | |
Kuntosali | - | 14h |
Venyttely | - | 16h |
Hieronta | 2h 30min | |
Juoksu | 20km | 2h |
Kävely | 1660km | 400h |
Hiihto | 10km | 1h |
Retkiluistelu | 90km | 4h 30min |
Yhteensä: | 7540km | 720h |