Harjoitteluni

Aikavälillä 1.9 2020 - 18.7 2021

(päivitetty 27.12 2020)


Väline/ Laji

km

Tuntia

Maantiepyörä

427,9km

18h 21min

Gravel-pyörä/ maastopyörä

257,3km

20h 13min

Harjoitusvastus

439,2km

13h 43min

Spinning

-

4h 45min

Kuntopiirit/ porrastreenit/ Kahvakuula


19h 0min

Kuntosali

-

4h

Venyttely

-

8h

Juoksu

-

-

Kävely

647,8km

160h 17min

Hiihto



Retkiluistelu






Yhteensä:

1772,2km

224h 41min

 


 

Syyskuu 2020
Lokakuu 2020
Marraskuu 2020
Joulukuu 2020


Tammikuu 2021
Helmikuu 2021
Maaliskuu 2021
Huhtikuu 2021


Toukokuu 2021
Kesäkuu 2021
Heinäkuu 2021
Elokuu 2021